Dentro di te c’è tanto valore, che può essere oscurato dalle paure, dai dubbi, 
dalle convinzioni che ti bloccano
 e soprattutto dalla poca 
consapevolezza di ciò che sei.
Una volta ristabilita la connessione con la tua natura questo valore potrà emergere e ti guiderà verso 
la tua realizzazione personale e professionale.

VISUALIZZAZIONI

Il potere delle visualizzazioni è sorprendente e stupirà anche te quando avrai occasione di sperimentare. Attraverso le visualizzazioni puoi creare il futuro che desideri, trovare nuove sicurezze, modificare credenze limitanti, riequilibrare la tua identità… E’ una tecnica che crea un collegameto diretto con la parte più profonda di te.

life coaching

COACHING

Un buon processo di coaching fa chiarezza, crea strategie e ti conduce dalla consapevolezza all’azione in modo efficace e consapevole. Senza azione non c’è cambiamento, ma senza chiarezza di intenti qualsiasi azione potrebbe non condurti dove davvero desideri. Nelle sessioni di gruppo o individuali partiamo sempre da ciò che sei in modo autentico.

WELLNESS WALKING

La sensazione di benessere, l’autostima, la forza d’animo, la determinazione passano dal corpo. Un corpo forte e allenato ci permette con più facilità di raggiungere i nosti obiettivi. Per questo è nato il Wellness Walking, una disciplina che mette insieme tre aspetti importanti: movimento, sana alimentazione e atteggiamento mentale.

Benessere interiore

Monica Sparti

Se stai cercando un modo per dare una svolta alla tua vita personale o professionale, sappi che hai già dentro tutti gli strumenti che servono.
Io posso aiutarti a riconoscerli e usarli:
Partiremo da ciò che profondamente desideri, svilupperemo i tuoi talenti, lavoreremo sul tuo atteggiamento mentale e interiore… per dare vita al tuo sogno.

Posso aiutarti ?

Ciò che fa davvero la differenza nella nostra vita 
è la connessione con la nostra natura più profonda.
Quando riusciamo ad essere 
autenticamente noi,
 possiamo risplendere 
sulla via della realizzazione personale.
Io posso offrirti una guida per ricreare un contatto con questa parte fondamentale di te, scoprire chi sei e cominciare ad utilizzare tutte le potenzialità che hai già dentro.

Il mio impegno

Il mio impegno è accompagnarti nel tuo straordinario cambiamento.
Quando sarai in connessione con te stesso avrai pieno potere sulle tue risorse e potremo lavorare sulla crescita professionale, sul benessere emozionale, sulla capacità di raggiungere gli obiettivi, sull’equilibrio interiore, sulla tua vision… senza mai tralasciare la stretta connessione che deve essereci tra mente, corpo e cuore.

Formazione

Il mio esordio professionale è cominciato nel settore del giornalismo e della comunicazione: ho lavorato per testate giornalistiche televisive e della carta stampata, ho seguito le dirette della Formula 1 di Motonautica come responsabile della produzione e ho collaborato con diversi studi di produzioni video come editor e product manager.
Poi la ricerca di una vita serena ed appagante mi ha condotta in un affascinante viaggio nel mondo dello sviluppo personale: la scuola di Life Coaching e altri percorsi formativi sulla consapevolezza, sulla valorizzazione dei talenti, sulle visualizzazioni, sul business coaching.
Ho voluto unire le mie competenze per creare una sinergia tra creatività, comunicazione efficace e consapevolezza.
Amo essere d’aiuto a chi vuole crescere come persona o come professionista.

Wellness Walking

Nel 2014, quasi per gioco ho creato, con una collega e amica il Wellness Walking, una disciplina che unisce lo sviluppo personale, la sana alimentazione e il movimento attraverso la camminata.
Il progetto è piaciuto così tanto che abbiamo dato vita ad una realtà davvero variegata. Abbiamo sviluppato corsi di formazione per creare nuovi Istruttori Wellness Walking operativi nelle varie città italiane e meravigliosi Coach pronti a mettersi al servizio del prossimo.

Tira fuori te stesso

Ci rendiamo conto di quanto sia importante essere in armonia con la nostra natura, quando cominciamo a sentire quello stato di realizzazione che può manifestarsi solo quando ritroviamo noi stessi, con amore e gratitudine.
Monica Sparti

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