Wellness Walking Power
Camminata sportiva + esercizi di tonificazione e potenziamento

Per fare sport in compagnia e all’aria aperta.

Per raggiungere il peso desiderato.

Per fare attività aerobica, tonificazione e potenziamento.

Vieni a fare Wellness Walking Power con me
per ritrovare energia e forma fisica
raggiungere il peso forma
sentirti tonica e flessibile
e trovare il giusto atteggiamento mentale per vivere al meglio la tua vita
.

I corsi partiranno a ottobre e i posti sono limitati, max 15 persone

L’iscrizione è trimestrale perché è mia intenzione darti risultati tangibili.

Il Wellness Walking è una disciplina che unisce 3 aspetti fondamentali per il benessere:
la sana alimentazione, la camminata sportiva e l’atteggiamento mentale.

Nella versione power l’attività è più intensa e prevede anche il potenziamento muscolare.

Iscrizione

Iscrizione trimestrale: 120 euro
il costo comprende:

1 maglietta
1 elastico per tonificazione
copertura assicurativa
1 lezione a settimana al parco
1 lezione da fare a casa
e se vuoi perdere peso attiviamo il programma:
“Creo la mia sana alimentazione step by step”

Tutto questo è compreso nei 120 euro

Per fermare la tua iscrizione manda una mail a info@monicasparti.it
ti invieremo i dati per il bonifico del trimestre

Dove e quando

Mercoledì  ore 18.30 – 19.45  Parco della Pellerina

Venerdì  ore 7.45 – 8.45    Parco dietro i Dox Dora

 

Mi Presento

MONICA SPARTI
Istruttrice Wellness Walking
Life & Business Coach
Formatore nell’ambito dello sviluppo personale.
Co-fondatrice del Wellness Walking®.
Facilitatore PSYCH-K®.

Resta in contatto con me

Se vuoi restare in contatto con me
e ricevere info sui miei eventi

Compila il form qui sotto.

Se vuoi iscriverti al corso Wellness Walking Power scrivi a info@monicasparti.it

Richiedi il tuo E-book

* Campo obbligatorio

Ho letto e acconsento alla Privacy policy ai sensi dell’art. 13 del d.lgs. 196/2003 e dell'art.13-14 del regolamento UE n. 679/2016 (GDPR – General Data Protection Regulation)

Usiamo Mailchimp come nostra piattaforma di marketing. Cliccando sotto riconosci che le tue informazioni saranno trasferite a Mailchimp per l'elaborazione. Ulteriori informazioni sulle pratiche e la privacy di Mailchimp qui.